A když se něčím takovým bavíte, tak přemýšlíte jak to zkombinovat. A pak narazíte na tohle video kombinace headstandu, který je pro acroyogu potřeba cvičit a hulahoop, který je děsná sranda :) Tadá, výzva na tento rok je na světě. Třeba se to nakonec podaří zkombinovat i s nějakou párovou acroyogovou pózou.
Kdo se přidá?!
První krůčky
To vás takhle v neděli večer při relativně nudném seriálu napadne, že to přece nemůže být tak težké, kroužit v leže na zádech kolem chodidla nad sebou... Vůbec nebylo :D Obruč létala všude kolem. Do skříní na gauč někdy až na chodbu a pár zásahů chytil i pes, který nestíhal přebíhat na bezpečná místa.
Po druhém tréninku byl výsledkem úspěch v podobě 20s udržení točící se obruče kolem chodidla po jejím roztočení pomocí obou rukou rovnoběžně s podlahou. Asti takto:
V podělí ráno jsem pak našla video s dalšími tipy :) ale jednomu to udělá rodost, když si na to přijde sám.
Žádné komentáře:
Okomentovat